Giv dig selv en pause

Skab balance i krop og sjæl

Som senior kan jeg gøre, hvad jeg vil, og jeg behøver ikke at bekymre mig om afslutning af en opgave. Det kan jeg gøre i morgen.

Tag en pause

- tag en god kop kaffe med ud i solen, kik op i himlen og se skyerne sejle. Det er en god pause.

Selv om jeg ikke behøver at have en tidsplan, synes jeg nu alligevel, at det er rart at få afsluttet projekter.

Jeg kan godt lide at skrive ned, hvad jeg gerne vil nå i den i den kommende måned, den kommende uge - og også daglige mål. Målene hjælper mig til at få gjort tingene og afslører samtidig, at ting tager tid - og tiden går hurtigt her i seniortiden - så husk den gode pause.

I næste uge vil jeg

• Fortsætte mit online aktiekursus som giver mig så megen energi

• Fortsætte med at sælge ting som jeg ikke har brug for

• Overveje at reservere huse i Skallerup Klit til familiedage i sommerferien - har fundet ud af, at man skal være hurtigt ude - der er rift om husene

• Strik, strik, strik

• Bage de her sunde kager til fryseren

• Med min mand til øjenoperation