Siden sidst + sommerens sundeste is
Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
Snart kan du sætte tænderne i nye danske kartofler.
Det er noget, som jeg glæder mig til hvert år, og der hører selvfølgelig hjemmelavet surt til.
Vi har prøvet det med succes - den plantebaserede kost, men desværre holdt vi ikke fast i den nye livsstil. Vi prøver derfor igen, så vi kan få bragt både vægten og kolesteroltallet ned.
De her plantefrikadeller er en rigtig god frokostret.
Den is som du kan købe i supermarkedet kan være propfyldt med tilsætningsstoffer. Jeg har derfor fundet et sundt alternativ, som du selv kan lave med kun tre ingredienser
I torsdags kunne min far være blevet 102 år, og jeg lavede æggekage herhjemme - nøjagtig som han selv ville have gjort
Dyrk dine egne krydderurter i altankasserne og lav din egen hjemmelavede pesto.
Selv om du kun har en lille altan, kan du sagtens have din egen lille køkkenhave. Dyrk forskellige krydderurter i dine altankasser og få en duftende køkkenhaver på altanen.