Profil

Hej

Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.

Jeg er taget på en 12 ugers rejse

Jeg er taget på en 12 ugers rejse

altså en hormonboost-rejse

At rejse til New Zealand har lange udsigter. New Zealand har nemlig lukket af for turister resten af 2021.

Men en sundhedsrejse i hormonverdenen er der åbent for.

Curra me

Jeg har for nogle år siden stiftet bekendtskab med Curra me og blev meget betaget af deres tilgang til kosten. Jeg har selv forsøgt med med alverdens kostomlægninger og kure, uden det er lykkes mig at tabe de mange kilo, som jeg gerne vil af med.

Jeg har prøvet at leve kun af grøntsager - godt nok kun i 10 dage - men det gav gode resultater.

Jeg tabte faktisk hele 6 kilo, men jeg manglede alt for mange af de ting, som jeg sætter pris på i hverdagen. Samtidig blev mit syn bedre, og mit tandkød blev lyserødt og spændstig igen. Grøntsager kan altså noget.

Jeg har også prøvet matematikkuren - hvor man vejer sin mad hver dag - den virkede faktisk også, men jeg var sulten hele tiden.

Nu har jeg altså tilmeldt mig et 12 ugers forløb hos Curra me, som jeg forventer mig meget af. Det handler meget om at spise de rigtige ting og bytte nogle af de ting ud, som jeg spiser nu, med andre og bedre madvarer for mig.

Jeg har allerede været i gang med forløbet i et par uger og har taget nogle ting til mig. Jeg har for eksempel udskiftet mit elskede rugbrød med “rugbrød” bagt uden mel og kerner. Det er jeg blevet overraskende glad for.

Jeg starter også hver morgen med en stor grøntsagssmothie, som holder mig godt mæt hele formiddagen. Jeg plejer faktisk at tage en smoothie om morgenen, men denne her er meget mere fyldig.

Grænseoverskridende

Kurset startede med, at jeg blev bedt om at indsende et foto af mig selv set fra siden, bagfra og forfra - kun iført undertøj 🙈

Lad mig sige det med det samme - det var grænseoverskridende at se mig selv på billederne, men også samtidig en alvorlig påmindelse om, at jeg skal gøre noget ved min vægt.

Jeg skulle også veje mig og måle mine arme, lår, hofter og talje.

Hvorfor har jeg ikke gjort det før?

Ja, hvorfor har jeg ikke gjort det før, når jeg nu tror på Curra me’s kostprincipper?

Jeg troede, at jeg sagtens selv kunne gøre det, og så sparede jeg jo de penge, som kurset koster, men med en god early bird rabat besluttede jeg mig for at købe forløbet.

Der følger et opskrifthæfte med til kurset med over 100 opskrifter, og jeg har allerede testet flere af opskrifterne.

Jeg kan mærke, at Curra me kosten falder i min smag.

Du kan følge mig på rejsen de næste 12 uger 😍

I stedet for mine koldthævde weekendboller med ølandshvede spiser jeg de her boller - helt uden mel

I stedet for mine koldthævde weekendboller med ølandshvede spiser jeg de her boller - helt uden mel

I stedet for mit hjemmelavede rugbrød med surdej og rugmel spiser jeg det her brød - helt uden mel

I stedet for mit hjemmelavede rugbrød med surdej og rugmel spiser jeg det her brød - helt uden mel

Jeg er vild med mit nye “rugbrød”

Jeg er vild med mit nye “rugbrød”

Dyrk krydderurter på altanen

Dyrk krydderurter på altanen

Weekend

Weekend