Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
All tagged Forbliv stærk
Jeg fandt ret hurtigt ud af at have fokus på at fastholde et godt helbred, som forhåbentlig skal bære mig langt ind i alderdommen. Det er et emne, som interesserer mig meget, og som jeg synes er mere aktuelt end nogensinde, nu hvor sundhedsmyndighederne varsler en prioritering i sundhedsvæsenet.
Sommeren og det gode vejr kan være et godt tidspunkt at starte nye motionsvaner og lade dem følge dig resten af året. Lige nu indbyder sommeren jo til udendørsaktiviteter, så hvorfor ikke begynde på nye motionsvaner?
