All tagged #sundkost

Tips til et godt langt liv

Jeg ved, at de søde kartofler deler vandene, men det siges, at søde kartofler er sunde.

På de japanske Okinawa-øer spiser de nemlig enorme mængder af søde kartofler - og levealderen er mega høj. På Okinawa-øerne arbejder man til langt forbi vores pensionsalder, og det er ikke usædvanligt at se en 100 årig køre rundt på motorcykel.